گذاشتن یخ یا پارچه‌ی سرد و مرطوب روی سر، زیر بغل یا کشاله‌ی ران هم می‌تواند به خنک شدن بدن کمک کند. دوبار نوار مغزی رفتم گفتن میگرنه و درد عصبی دارو هم قرص خواب و دپاکین و لکسوور دادن استفاده کردم تا مقطعی خوب بودم دوباره شروع میشن درد https://www.youtube.com/watch?v=VdHKLnPBhZM