تعرفنا خلال الأسطر السابقة على الخطة الكاملة للتطوير الذاتي وكانت بشكل تفصيلي، ولكن يمكن اختصارها في ثلاثة مراحل أساسية للتطوير وهي ما يلي. المشي والجري: من أهم الهوايات الحركية، إذ تساعد على منح الجسم النشاط والطاقة اللازمة، وهي رياضات تنظم من أجل الكثير من السباقات والماراثون في كل دول https://cristiand9382.wikilinksnews.com/5536723/5_essential_elements_for_هوايات_تطوير_الذات