En el adulto, ayuda a prevenir y controlar enfermedades no transmisibles como las cardiovasculopatías, el cáncer y la diabetes; lessen los síntomas de la depresión y la ansiedad; y favorece la salud cerebral y el bienestar basic. Si no has estado haciendo ejercicio regularmente, es regular sentirse un poco https://marcowozkc.blog2news.com/32286763/facts-about-cambios-sostenibles-revealed