- Spożywanie węglowodanów złożonych, zapewnia długotrwałe uczucie sytości oraz zapobiega nagłym spadkom energii, dzięki stabilizacji poziomu cukru we krwi – tłumaczy nasza ekspertka. Leczenie PCOS i zaburzeń metabolicznych powinno być traktowane jako jedność, ponieważ obie te kwestie wzajemnie na siebie wpływają. Jednak lepiej, by takie osoby częściej sięgały po kiszone https://poradynadzis.pl/kategoria/rodzina/