ولكن هناك حاجة إلى مزيد من الأبحاث على البشر لاستكشاف هذا الأمر بشكل أفضل. قد يزيد الشاي الأخضر من معدل الأيض ويزيد من حرق الدهون على المدى القصير، رغم أن الدراسات لا تتفق مع ذلك. يحتوي على مضادات أكسدة تحمي الخلايا من الإجهاد التأكسدي المرتبط بالسكري. كما تقلل من https://blog.emiratesnoor.com/2025/01/green-tea-benefits-for-men.html