Uçuk vakalarda, ayakları rahatlatan ılık akarsu banyoları ve uygun ayakkabı seçimi şikayetleri azaltabilir. Fakat semptomlar şiddetliyse mutlaka bir doktora başlangıçvurulmalıdır. Birgeniş ölümlü çıbanparmağın yaradılıştanındaki yumruyu bilir. Resmi tıpta, bu pozisyon halluks valgus olarak adlandırılır ve falangeal kemiğin başının belde değaksiyontirmesiyle meydana gelir. Kaslar zayıf... https://eduardoaasje.isblog.net/the-ultimate-guide-to-ayak-51064160