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Macros balanceados para rendimiento en keto

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Los nutrientes principales son los pilares fundamentales de todo enfoque dietético, y en la estrategia keto juegan un papel aún más determinante debido al enfoque particular que tiene este régimen alimenticio. En perspectiva amplia, los macronutrientes son tres: sustancias grasas, componentes proteicos y hidratos de carbono. Lo que distingue a https://tinybookmarks.com/story19343003/c%C3%B3mo-mantener-el-equilibrio-de-macros-en-keto-prolongado

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