De Mel Robbins, las “tres reglas de oro” para entrenar la voz interna para que juegue a nuestro favor. Si sientes que el diálogo interno negativo está afectando tu bienestar emocional, te recomendamos buscar ayuda profesional para abordar este tema de manera adecuada. Práctica de la gratitud: Enfócate en aspectos https://dialogo-interno-negativo75207.wikipowell.com/6305080/5_simple_techniques_for_dialogo_interno_negativo