Buah pepaya bukan cuma menyegarkan, tetapi juga kaya manfaat untuk tubuh. Enzim papain dalam pepaya memudahkan kerja lambung dalam mengolah makanan tinggi protein. Inilah sebabnya mengapa pepaya sering direkomendasikan sebagai buah setelah makan. Tak hanya itu, pepaya juga kaya akan serat alami. Serat membantu memperlancar buang air besar, sehingga dapat https://lewisv987hui3.blogchaat.com/profile