مدیتیشن، یک سفر فکری به مرکز ماست. با مدیتیشن بر ذهن , ما در سکون درونی می رسیم. تکنیک سکون نگرش به درون مراقبه، https://regannoie613154.blogspothub.com/35789659/تمرکز-روی-درونی-صلح-درونی