I visse situationer kan vrede faktisk være en naturlig forsvarsmekanisme. Hvis du står overfor en voldsperson, kan den give dig styrken til at beskytte dig selv. Vrede signalerer styrke – og det kan i nogle tilfælde redde dig. Dog har den blinde vrede en række ulemper. Når du mister kontrollen, http://bodegasaraco.com/2025/04/22/recognizing-anger-and-the-path-to-mastery