A a dieta mediterrânea é um estilo de vida que prioriza em alimentos sais, como legumes e grãos integrais. Ela também incentiva o moderação de peixe e Gorduras saudáveis, além de limitar o consumo de https://siobhanxehd097404.eedblog.com/39227501/a-guia-completo-para-uma-vida-saudável