A proposta do detox digital inclui reduzir o emprego do redes sociais ou adotar períodos regulares nenhumas o emprego de celulares e outros dispositivos. Estresse digital, pela obrigatoriedade por estar a todos os momentos atualizado e responder rapidamente a mensagens, realizando com que a pessoa se sinta sobrecarregada e desprovido https://notionpress.com/author/1437494