Kiedy zgadzają się mój wieczorne czynności. Zazwyczaj zaczynam od odprężenia - słuchanie czegoś kojącego. Zwykle zaparzam herbatę z rumiankiem, która pomaga mi uspokoić umysł. Potem odłączam ekrany, bo https://diegoqlrg250914.blogitright.com/40395925/zanim-idę-spać